Dr.Fit Plus 東京一之江店
一之江 パーソナルジム 体験 実施中!【Dr. Fit Plus 東京】
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姿勢検査とオリジナルの動作検査で現在のカラダの状態を詳しくチェックします。
ここまでの内容をもとに、体験トレーニングを実施いたします。
今後の⾷⽣活や、ご⾃宅でできるトレーニング法などについてアドバイスいたします。
他店と大きく違う点は、お一人お一人に寄り添ったトレーニングメニューを計画的に作成して実施し、ジムに来ない日でも自宅や仕事の合間にできるトレーニングアドバイスを徹底しているところです。
会員⼈数が多い⼤⼿のジムではどうしてもトレーニングメニューが「マニュアル化」してしまうとところが多いです。
Dr.Fit Plusではそのようなことが⼀切に無いように、あなたにあったトレーニングメニューをお作りします。
当ジムのトレーナーが現在のお悩みや⽬標を詳しくヒアリングいたします。
少⼈数で⾏うことで、お⼀⼈お⼀⼈の⾝体にあったトレーニングを指導することが可能です。
トレーニングが「特別な時間」になってしまうと、続けるのが苦しくなっていきます。食事を取るのが当たり前のように、トレーニングが当たり前になるアドバイスを行っていきます。
Dr.Fit Plusでは、ゴールに合わせて選べる3つのプランをご用意しています。
どのコースが良いかもカウンセリングしますのでお気軽にご希望の身体づくりをご相談ください。
短期間で集中して、理想の身体とリバウンドしない知識を手に入れる。
月5回から始められる3つのダイエットコースから、ダイエットコース卒業生だけの特別会員コースもあります。
コースに応じて食事アドバイスやLINE相談、リバウンド対策などもサポートいたします。
・運動神経がなく、24時間ジムは気が引ける・正しいフォームが分からない・1⼈だとすぐにサボってしまう・モチベーションがすぐに無くなり、何をしても続かないなど、多くの方が続けられない、正しいやり方が分からないことにお悩みです。
あなたの目標と身体の状態に合わせた専用メニューをご提供。
ジムに来ない日も、自宅で効果的に実践できるメニューを指導。
⾝体の状態に合わせた、セルフケア資料がいつでも確認できます。
福利厚生、健康経営、生産性向上を目的とした法人専用プログラム。
法人会員様は、会社でご契約いただき複数スタッフで共有使用が可能です。福利厚生や健康経営の施策としても活用いただけます。
貴社への出張・定期訪問もご相談可能です。
短期間で身体を変えたい方へ
健康維持、習慣化、自立したトレーニングを目指す方へ
組織の健康、福利厚生、パフォーマンス向上を目指す企業様へ
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Dr.Fit Plus 月会員プラン30分コースの場合を比べてみました。
Dr.Fit Plusのパーソナルトレーニングは独⾃のプログラムに基づいたメニュー作成⽅法で、お客様の求める「理想の⾝体」へ導きます。
トレーニング初⼼者から上級者、スポーツパフォーマンス向上、ボディーメイク・ダイエット、健康促進を⽬指す⽅まで、経験豊富なトレーナーがお客様⼀⼈⼀⼈のご要望に合わせたトレーニングメニューをご提供します。
シルクサスペンションインストラクターFRPインストラクターダスブレットインストラクター
Dr. Fit Plus は整骨院を運営している会社が運営しています。医療に携わるスタッフがパーソナルトレーナー達とトレーニングメニューを計画していきます。力や技任せではなく、ひとりひとりの身体に適した指導を的確に行います!
母でありながら、現在は柔道クラブも立ち上げられた東ようこ氏よりお祝いの色紙を頂きました!現在、小学校1年生から出も大会に出られるクラブを運営し、子どもたちに柔道の楽しさや格闘技の素晴らしさを伝えてくれています。Instagramもありますのでぜひご覧ください。